ヘビメタ解消に向けて
先日の健康診断で…BMIが27ですた。日本の判定基準だと「肥満」。アメリカの判定基準だと「標準以上」・・・というわけで、ヘビメタ(ヘビーメタボリック)解消に向けて始動です。
毎日の通勤を強制的にチャリ通に変更。 雨の日は仕方ないけど、晴れの日は約14キロ・30分程度をフラフラと~。 そのためのチャリを某通販サイトでポチりました。 チャリ・空気入れ・ワイヤーロック・ツールセット・ライト の5点で約5万円也。FD通勤が半分に減れば約1万円のガス代が浮くわけで、年内にもペイできるのかな、と。併せて脂肪も燃やせるしw、健康にも(・∀・)イイ!!ので、いいこと尽くめ・・・のハズ。 半年後には何かしらの結果が出ている・・・と思われ。
by openjunky
| 2008-06-30 23:12
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